[求助] 請教女孩如何克服不安全感
謝謝大家的回覆~我每條回應都有很認真看><
現在的狀況是男友對我蠻好的,會主動聯繫也會打電話,有空就會陪我說話。但我還是很容易因為一些風吹草動就覺得不安跟害怕失去,搞得他壓力很大。所以想請問大家我應該怎麼做才能改善我的問題呢?
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這是我第二次談戀愛,月底要滿一週年了。
自己面對感情的態度真的還很幼稚,加上年紀差距很大(我23他40+)又是遠距離,平常他?
本身就很容易沒有安全感,加上前面種種我常常會不安到爆炸,幾乎每天都會問一次以上
男友在哪、在做什麼呢。雖然他也幾乎都會跟我說得很清楚,每天睡前也會打給我一個多小時。不過他最近說覺得一直查勤的我太緊繃,讓他壓力很大,希望我們的相處可以輕鬆
一點。
我其實真的很討厭這樣的自己,知道這樣很糟糕,也很想要好好改善、珍惜現在的男朋友
,所以想請教大家應該要怎麼樣調整自己的心態,才不會一直想緊緊抓著對方不放、讓他
很有壓力。
希望大家可以給我一點意見 教我應該怎麼調整自己的心態 真的很愛他,一點都不想分開
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