[請益] 想請問關於瑜伽

看板 NewAge
作者 grayshoes (灰色的鞋子)
時間 2009-01-03 02:58:59
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※ [本文轉錄自 yoga 看板] 作者: grayshoes (灰色的鞋子) 看板: yoga 標題: [請益] 想報名社區大學的瑜珈課 時間: Sat Jan 3 02:57:46 2009 我最近想報名社區大學的瑜珈課 但是發現開了好幾種不同名稱的課程. 例如: 樂活養生瑜珈 體能活力瑜珈 塑身瑜珈提斯 美體適能瑜珈 體能塑身瑜珈 和緩養身瑜珈 ..... 由於之前沒有學過.點開課程大綱也不知如何比較. 想知道瑜伽課程是不是會依不同需求.走向也不太一樣? 我想要學習的瑜伽.是可以帶我們觀照自己的身體. 可以帶一些新時代觀念在裡頭的.不只是知道各種體位怎麼做而已. 我應該要怎麼選擇呢? 或者是有沒有版友有推薦的瑜伽課.在板橋或捷運板南沿線附近的. 是可以符合我的需求的 先謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.126.64.39 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)

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推 cozoo 這個,可能要問Meredish,目前我知道我們這裡的瑜伽老師只有她 01/03 12:24 1F
→ cozoo 那她是在新時代專修打坐觀想跟觸療,同時也是瑜伽老師 01/03 12:27 2F
推 ilanese 真要學瑜珈的話，跑去印度學吧！ 01/03 16:44 3F
→ ilanese 我有位朋友，在台灣是瑜珈老師（一些健身俱樂部及社團）， 01/03 16:44 4F
→ ilanese 當初他是在台灣上瑜珈師資班的，連三脈七輪都傻傻地搞不太 01/03 16:45 5F
→ ilanese 清楚，跑到外國學時，還向我要中文資料。 01/03 16:45 6F
→ ilanese 他在台灣、美國、印度都有學瑜珈，現在人在印度，他待在印 01/03 16:46 7F
→ ilanese 度待了三、四年了。 01/03 16:46 8F
推 ilanese 還是奉勸先看維基百科的「瑜珈」詞目，順便看一下「哈達瑜 01/03 16:56 9F
→ ilanese 珈」和「勝王瑜珈」。 01/03 16:56 10F
→ ilanese 如果要學「觀」的話，用google查「內觀」，有一些隨喜布施 01/03 16:58 11F
→ ilanese 的免費課程。 01/03 16:58 12F
→ grayshoes 謝謝你們! 01/04 01:09 13F
推 chaos0807 不客氣!!! 01/04 01:10 14F
→ ajen1126 就很像靈氣～然後有很多種的fuXD 01/08 22:32 15F