[閒聊] 會覺得30歲之後體力變差嗎

作者 babylickme (寶貝常常打我> <)

時間 2020-05-23 09:49:28

留言 87 ( 49推 1噓 37→ )

要做的事情很多可是真的要開始第一部又覺得很累就像常看到ptt有人說下班想進修結果一回到家根本累死沒力氣我真的能體會尤其是30歲之後真的體力不像10幾歲20幾歲有掛 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.69.63 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1590198570.A.CDB.html

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推 abcde010710 21歲體力就不行了無法想像30歲 05/23 10:07 1F

推 Beanoodle 真的越來越差 05/23 10:09 2F

推 mom10dollar 我24，覺得打羽毛球反應有變慢，但體力的部分覺得還 05/23 10:11 3F

→ mom10dollar 好 05/23 10:11 4F

→ mom10dollar 以前可以靠反應電人，現在球到身上了只能在那邊傻眼 05/23 10:12 5F

→ mom10dollar 貓咪QQ 05/23 10:12 6F

推 stuffed 我才不告訴你 05/23 10:12 7F

→ Caninee 只要懶沒有累 05/23 10:16 8F

推 alloc 三十歲出社會一段時間了長期在壓力下又沒好好調養身體自 05/23 10:18 9F

→ alloc 然會變差 05/23 10:18 10F

推 mvpdirk712 只有懶，沒有累+1 05/23 10:21 11F

→ Sunblacktea 不要說30歲差不多27.28就... 05/23 10:22 12F

推 saint01 要運動 05/23 10:24 13F

推 EngelF 我覺得是心累影響比較大.... 05/23 10:25 14F

推 qazdrfv 當然有差。下班到家只想放空自己 05/23 10:33 15F

→ gentamicin8 工作壓力太大吧 05/23 10:36 16F

推 twmarstw7758 睡眠不足 05/23 10:55 17F

推 sophia810130 不用到30就變差了 05/23 10:56 18F

推 pillmedicine 有時下班到家就躺床了 05/23 10:58 19F

推 inshimmer 玩FPS感覺比較明顯沒有學生時期反應那麼快了 05/23 11:02 20F

推 appleapple 真的！下班平躺 05/23 11:02 21F

推 tigerface 我28左右開始跑長跑，體力反而比年輕時常熬夜沒運動好 05/23 11:02 22F

→ tigerface ，但是晚上很容易想睡覺是真的 05/23 11:02 23F

→ soulboy330 下班心很累很難集中精神。 05/23 11:04 24F

推 Liujimmy6583 垃圾廠商搞到很累 05/23 11:06 25F

推 redapple34 晨渤次數有差 05/23 11:17 26F

推 Liujimmy6583 ㄧ辰勃就想射了 05/23 11:21 27F

推 rikirene 一直都有在運動我覺得還好耶沒什麼差別 05/23 11:36 28F

推 punkhide520 22生完小孩後體力什麼的都是浮雲～ 05/23 11:38 29F

→ t81511270 厭世百分百 05/23 11:44 30F

→ sirloin 我覺得20歲以後就變差了 05/23 11:54 31F

→ elfeana 殘酷的事實 05/23 11:55 32F

推 elfeana 記憶力也是 05/23 11:58 33F

→ fim 1周鍛鍊6天睪固酮太高反而成為困擾 05/23 12:04 34F

推 Green1216 過25就很明顯了...... 05/23 12:19 35F

推 swanmay 不覺得耶有固定在運動感覺差不多 05/23 12:22 36F

→ twmarstw7758 體力變差通常都是睡不好比較多啦 05/23 12:22 37F

→ yenichen 去運動還是可以嗨到1點沒運動下班就想廢 05/23 12:33 38F

→ eva19452002 自從我重訓之後，體力反而比學生時期要來得好 05/23 12:36 39F

推 stevefran 差不多過27歲後體力明顯有差 QQ 05/23 12:45 40F

→ x1134b 會 05/23 12:45 41F

推 sadtoe 25以後夜生活就體力不太行了明顯很累 05/23 12:46 42F

推 kawhi123 29歲就算每天11.12點睡 8點起床還是全身痠痛肩膀緊到爆 05/23 12:54 43F

→ meomeocat 快30歲第一次跑了10k，之後一路21k到全馬，30歲之前根 05/23 12:56 44F

→ meomeocat 本沒想過。 05/23 12:56 45F

推 jjvh 25歲會開始體能走下坡，最明顯就是代謝變差，有鮪魚肚。到30 05/23 12:59 46F

→ jjvh 就是差到極點，開始感覺自己怎麼那麼廢 05/23 12:59 47F

推 wonstop 我28目前5秒內軟掉 05/23 13:05 48F

→ gg553 有運動還能加減維持，沒有運動習慣就真的明顯了 05/23 13:15 49F

推 realmd 一直有運動感覺35之後才變差，但40之後完全沒暴發力，這一 05/23 13:17 50F

→ realmd 點才是差最大的 05/23 13:17 51F

推 paris27xi 要運動！真的有差 05/23 13:26 52F

推 Ralfchen0429 生活作息不好、沒運動體力會明顯變差 05/23 13:44 53F

推 gimmy12 過30不運動差異更大，我33反應跟我21-23大學時期差太多了 05/23 14:00 54F

→ aidaP 有運動有差 05/23 14:05 55F

推 mqhung 40不就更慘？ 05/23 14:14 56F

推 david55621 看壓力跟作息，到了新公司變很開心，錢多事少離家近， 05/23 14:16 57F

→ david55621 又有時間運動，覺得體力比前幾年好 05/23 14:16 58F

推 dodomessage 35歲才開始有感覺 05/23 14:32 59F

→ sinxmin 20歲體力就開始差了 05/23 14:49 60F

推 feliz5566 你覺得你還能熬夜嗎？ 05/23 15:11 61F

推 KITTYOU 我現在25就覺得差很多昨天想熬夜看電影結果睡著也才一 05/23 15:37 62F

→ KITTYOU 兩點而已 05/23 15:37 63F

→ CacTus69 我反而20多歲精神差超怕冷真的要運動 05/23 15:50 64F

→ jeff007 二十歲時運動怎麼 05/23 15:52 65F

→ GAGA1 會然後開始下午會打盹 05/23 16:12 66F

推 Altayana 38歲後很有感，之前還會去夜店玩到天亮前幾天喝半瓶伏特 05/23 16:28 67F

→ Altayana 加居然暈了兩三天 05/23 16:28 68F

推 hermit13 30之後才開始有運動習慣，倒是覺得變好了。 05/23 16:28 69F

→ hermit13 不過在此之前沒有喝酒熬夜的習慣 05/23 16:28 70F

推 hermit13 比較明顯的是熬夜後恢復較慢。但本來就少熬夜也沒差就是 05/23 16:32 71F

→ hermit13 了 05/23 16:32 72F

推 cck525 會啊以前不睡沒差現在都不行 05/23 17:05 73F

推 jrfish 30還不至於，接近40才有感 05/23 17:21 74F

推 Amonle 會 05/23 17:55 75F

推 Fruitdrop 我是覺得睡眠正常加上有運動習慣，可以改善很多 05/23 18:32 76F

推 shuanqoo 25後明顯感覺變差 05/23 18:47 77F

→ aceone 30歲就不行的人應該沒有運動習慣吧 05/23 19:21 78F

→ kuliko 40歲你就常常看到上帝對你微笑了 05/23 19:49 79F

推 magicshan 25歲過後覺得每5年都會明顯感受到體力下降 05/23 20:54 80F

推 f1r9a9n2k 我有有運動習慣目前28沒什麼感覺，不過玩遊戲的反應跟1 05/23 22:22 81F

→ f1r9a9n2k 8歲時有差一點 05/23 22:22 82F

噓 yutzuhsiang 紅明顯說20就開始不行的我看體力是從來沒好過吧 05/23 22:42 83F

推 tifosi512m 我有運動習慣，反而30後體力更好 05/23 23:55 84F

推 danzan 沒在運動當然變差啊...... 05/24 09:22 85F

→ hikku 我大概十五歲之後體力就很差跟年紀沒關吧 05/24 11:09 86F

→ ballball520 會不太能熬夜，隔天頭痛到不行！ 05/24 11:55 87F

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