[閒聊] 葉黃素有感

大家午安～ 之前想買葉黃素上來爬文受益良多 所以想說寫個心得～～～ 因為是上班族每天盯電腦 其中一項工作需要一兩鐘頭非常專注用眼 每次結束那段接下來幾個小時都會視線模糊QQ（本身沒近視） ——進入正題—— 如果有不對的歡迎指正 （請鞭小力點orz 爬文後得知葉黃素是針對視網膜病變 針對眼睛疲勞需要其他成分 例如山桑子、魚油、蝦紅素等等 因為家人有糖尿病必須補充葉黃素 但想說買一罐一起吃所以是選擇複方的 葉黃素挑選標準： 1. FloraGLO 游離型葉黃素 2.葉黃素：玉米黃素=10:2 3.沒有β-胡蘿蔔素的（因家人有抽菸） 4.有減緩眼睛疲勞成分的 本來要在iherb買 但不想等就從好市多挑了 1.威德 適立佳 （粉狀 9mg/包） 2. 優識立 （膠囊，12mg/顆）爬文有看到留言推薦 本身蠻喜歡威德的（益生菌超有感）但因為選手1建議一天一包，對家人來說攝取量有點 不足，後來決定買選手2，平常都只吃一顆當保養，吃了一兩個月舒緩乾澀疲勞滿有感的 ，推薦給同為眼睛酸澀的大家，如果有其他cp值更高的品牌歡迎推薦～～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.237.172 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1620021721.A.2AE.html