Re: [討論] 關於中醫調身體

看板 WomenTalk
作者 HOWyun2648 (無用之用是為用)
時間 2021-06-16 09:24:31
留言 21 ( 9推 0噓 12→ )
※ 引述《p81827512 (inverse)》之銘言: : 本身對中醫這塊不是很了解 : 因為近2~3年作息不好 : 晚上2~3才睡,9-10點起來,午睡看心情2~3次 : 而且一定要吃飽才想睡,所以睡前又吃垃圾食物 : 近日得到耳鳴 : 第一時間看醫生,有把症狀壓下來,但還沒根治 : 所以我懷疑是長期作息不穩定導致一些疾病 : 所以想靠自身先調整作息 : 近期都11點多睡~7點,慢慢習慣 : 三餐就能正常飲食,也少吃垃圾食物 : 再靠中醫調理身體 : 只是我不清楚中醫調理身體如何數據化? : 我需要先全身健康檢查,再一步步針對紅字看有無改善? : 還是? : 麻煩解答,非常感恩 我也是很多症狀 看西醫的下場就是一直吃藥 然後身體都沒有變好的感覺 後來覺得看不同科別的西醫 浪費錢身體又沒變好 還不如去看中醫 但不知為何 一直看到有人在貶低中醫 可是我覺得還滿有效的啊 我現在在看長庚中醫 第一次和醫生說症狀後 醫生就看舌頭和把脈 然後開第一次的藥 吃過之後的確有所改善 但症狀還是很嚴重 結果第二次回診 就大幅更動藥的品項和重量 之後每次回診醫生只有小幅度更動而已 神奇的是每次吃馬上就有不同的效果 也可以感受到變好的傾向 只有失眠到現在看了半年還沒好 至於其他的症狀已經比起看診前好很多 所以我覺得看中醫的確可以調理身體的 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-A217F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.100.87 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1623806673.A.687.html

留言

humanr 失眠的部分建議多運動,我之前也是中藥調 06/16 09:50 1F
humanr 一兩年只有減緩失眠,一運動幾天馬上睡眠 06/16 09:50 2F
humanr 品質變超好睡!給妳參考~ 06/16 09:50 3F
好,謝謝您的建議
LuciusMalfoy 有用就好~! 06/16 10:06 4F
whoismama 運動對我失眠就無效 06/16 10:18 5F
amy33212001 運動無效+1QQ 06/16 10:19 6F
dong531 不要攝取咖啡因、減少生活壓力、運動 06/16 10:24 7F
LoveSports 如果是自律神經失調的話運動如果在下 06/16 10:26 8F
LoveSports 午或晚上反而會有反效果 06/16 10:27 9F
原來如此,還是得看個人體質
xylophonist 我覺得只要碰到功力好的中醫就會感 06/16 10:56 10F
xylophonist 受到效果! 06/16 10:56 11F
REDROSES 只要中午之後運動,當天就會失眠 06/16 11:03 12F
※ 編輯: HOWyun2648 (111.71.100.87 臺灣), 06/16/2021 11:12:46
espresso1 運動對我,無法解決失眠 06/16 12:05 13F
vic9503 貶低中醫的通常都是太健康了不需要看醫生 06/16 12:19 14F
vic9503 或者沒看過好的中醫師才會說中醫爛 06/16 12:19 15F
whoismama 白天如果是戶外運動曬太陽會有幫助,可 06/16 12:19 16F
whoismama 是室內一樣沒什麼效果,所以我自己覺得 06/16 12:19 17F
whoismama 適量曬太陽對失眠比較有幫助。瑜伽、呼 06/16 12:19 18F
whoismama 吸跟花茶對我比較有用 06/16 12:19 19F
benedict76 有很多人是沒吃藥就怪怪的,安慰大於 06/16 13:19 20F
benedict76 實際療效 06/16 13:19 21F

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