[討論] 晚上九點起床隔天幾點睡?

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最近習慣早上五六點睡覺,下午兩三點起床的壞習慣。 想說乾脆不睡覺撐到隔天晚上早睡調時差。 結果到下午兩點就躺平了,晚上九點起床。(現在正在吃泡麵) 如題:那我大概隔天幾點就會自然想睡覺了(前提是該睡的時間) --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.220.212 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1624372390.A.821.html
1Fwsx100: 我兒子七個月 九點睡覺的話 四點就會起床111.253.80.172 06/22 22:55
2Fwsx100: 給你當參考111.253.80.172 06/22 22:55
3Fchabbyqbo: 以前九點睡有時候我都會兩三點就醒了QQ61.231.76.159 06/22 23:13
咦?我現在疑問是晚上九點才起床的話大概隔天幾點想睡 怎麼大家都是說九點睡覺 我可以那麼固定晚上九點睡就沒這問題XD ※ 編輯: traver220 (223.136.220.212 臺灣), 06/22/2021 23:19:04 ※ 編輯: traver220 (223.136.220.212 臺灣), 06/22/2021 23:19:30
4Fimanda0324: 認真回,有心想調,那就下一次只能最 114.26.136.88 06/22 23:25
5Fimanda0324: 多睡到早上10點,接著不睡,再累都撐 114.26.136.88 06/22 23:25
6Fimanda0324: 到晚上7點,躺平 114.26.136.88 06/22 23:25
7Fhjc3005: 好猛啊 我就算五點睡也睡不過中午12點就 220.141.106.81 06/22 23:28
8Fhjc3005: 醒了 然後全身無力兩天XD 220.141.106.81 06/22 23:28
9FAekrooooo: 我現在都早上8.9點睡到下午5. 給你參考 112.104.28.177 06/22 23:32
10FxgMd1trtw: 想到不好的回憶...當時第一年考律師 101.9.112.231 06/22 23:36
11FxgMd1trtw: 時就是考前一個月某兩三天讀太晚,就 101.9.112.231 06/22 23:36
12FxgMd1trtw: 是到4.5點總覺得還可以多讀一些 後來 101.9.112.231 06/22 23:36
13FxgMd1trtw: 作息和經期有點亂掉= = 調不太回來 101.9.112.231 06/22 23:36
14FxgMd1trtw: 考前幾天超焦慮結果寫的一塌糊塗 回 101.9.112.231 06/22 23:36
15FxgMd1trtw: 來爆哭 101.9.112.231 06/22 23:36
16FCHRISTINAYEN: 大概晚上12點就又開始睡吧 我一次125.224.102.147 06/23 01:03
17FCHRISTINAYEN: 最多睡20個小時 中間好像有起床喝口125.224.102.147 06/23 01:03
18FCHRISTINAYEN: 水又繼續睡125.224.102.147 06/23 01:03
19Fchabbyqbo: 如果晚上九點才起床,我都大概早上六七 61.231.76.159 06/23 04:17
20Fchabbyqbo: 點想睡耶XD 61.231.76.159 06/23 04:17
21Fchabbyqbo: 那個時間都會超想睡的,可是撐過之後就 61.231.76.159 06/23 04:18
22Fchabbyqbo: 會變成中午過後才又有睏意~ 61.231.76.159 06/23 04:18

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