[討論] 求推薦容易烹煮的菜色

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留言 47則留言,16人參與討論
推噓 17  ( 17推 0噓 30→ )
大家好 我是體脂肪32%的阿肥啦 阿肥在四月中旬 經歷了一波數食折後 來英國惹 一開始想說自己煮 後來很懶 每餐都叫外送 阿肥我最近覺得叫外送太花錢錢惹 想重新自己煮 但 我會煮的也就那些 女口是頁 求 推薦 容易烹煮 的菜色 謝謝你各位 https://i.imgur.com/yqo2MZf.jpg
https://i.imgur.com/FBWmhls.jpg
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而且阿肥我自從叫外送後就幾乎沒吃青菜了 ----- Sent from JPTT on my Sony J9110. --
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1FSaChiA5566: 你這樣很厲害了 110.26.138.73 06/25 06:59
2FLoveSports: 如果你是長期要待那邊可能還是選自己 119.105.14.171 06/25 07:19
3FLoveSports: 想煮的練習做吧,想念故鄉的時候隨時 119.105.14.171 06/25 07:20
4FLoveSports: 可以做來吃? 119.105.14.171 06/25 07:20
5FLoveSports: 想吃青菜最簡單就做沙拉,或是燙青菜 119.105.14.171 06/25 07:21
6FSaChiA5566: 荷包蛋,燙青菜淋肉醬,我愛吃 110.26.138.73 06/25 07:45
7Fmistletoe99: 蛋、青菜、起司、醬油是必備品,什 174.3.195.96 06/25 07:45
8Fmistletoe99: 麼都能搭配,冰箱一定要有。 174.3.195.96 06/25 07:45
9FXoPXoP: 啦啦啦 111.83.88.84 06/25 07:53
10FRINPE: 低糖喔126.168.236.235 06/25 07:54
11FRINPE: 雞腿,牛排煎一下差不多了126.168.236.235 06/25 07:54
12Fxylophonist: 你很愛豆芽喔,吃好多,看起來像吃鐵 73.110.243.134 06/25 07:56
13Fxylophonist: 板燒一樣 73.110.243.134 06/25 07:56
14Fxylophonist: 要多吃深綠色蔬菜,不然缺很多營養 73.110.243.134 06/25 07:57
因為豆芽菜最容易煮 ==
15FCHRISTINAYEN: 英國蔬菜不多 馬鈴薯 豆子類就是蒸 118.170.63.178 06/25 09:27
16FCHRISTINAYEN: 煮來吃 看能不能買到台灣醬油 偶爾 118.170.63.178 06/25 09:27
17FCHRISTINAYEN: 換口味 118.170.63.178 06/25 09:27
18Fheng319: 麻婆豆腐 咖哩 義大利麵,想偷懶時請111.184.233.103 06/25 10:14
19Fheng319: 善用超市調理包111.184.233.103 06/25 10:14
20Fmeishan31: 各種蛋料理118.161.187.206 06/25 10:18
21Fwhoismama: 冷凍雙色花椰菜買回來燙,淋上橄欖油、 123.193.3.45 06/25 11:27
22Fwhoismama: 鹽巴、胡椒粉就蠻好吃的 123.193.3.45 06/25 11:27
23Fxylophonist: 蘆筍燙炒烤皆可、玉米蒸煮烤皆可、 73.110.243.134 06/25 11:41
24Fxylophonist: 甜椒牛肉、芹菜雞丁、碗豆蝦、炒節 73.110.243.134 06/25 11:41
25Fxylophonist: 瓜、蛤蜊濃湯罐頭加熱、番茄炒蛋、烤 73.110.243.134 06/25 11:41
26Fxylophonist: 地瓜 73.110.243.134 06/25 11:41
27FRaiGend0519: 泡麵 122.118.31.12 06/25 12:27
28Flfi: 如果有亞超 可以買個炸醬或沙茶醬 青菜清燙 27.96.218.186 06/25 12:46
29Flfi: 拌醬很快 27.96.218.186 06/25 12:46
30FLoveSports: 有萵苣的話用油炒一炒,灑雞湯粉鹽巴 119.105.14.171 06/25 14:36
31FLoveSports: 或是加蠔油醬(不要加太多)下去炒 119.105.14.171 06/25 14:36
32FLoveSports: 上面板友說的櫛瓜我都用麻油炒,偽炒 119.105.14.171 06/25 14:37
33FLoveSports: 絲瓜,炒得軟軟的撒點鹽巴就很好吃 119.105.14.171 06/25 14:38
34Fshadowclamp: 任何青菜都能炒一炒快速上桌啊 49.216.160.203 06/25 15:55
※ 編輯: mjj90138 (5.151.38.0 英國), 06/25/2021 17:14:42
35Fddv8uc: 黃瓜,番茄,三色椒 久了你大概就開始吃 84.128.162.9 06/25 18:12
36Fddv8uc: 沙拉了 切完橄欖油拌一拌 就可以吃了 84.128.162.9 06/25 18:12
37Fddv8uc: 深綠蔬菜就花椰菜或是冷凍菠菜 84.128.162.9 06/25 18:13
38Fxylophonist: 懶惰時就煮一鍋清湯麵:麵條+火鍋牛 73.110.243.134 06/25 21:12
39Fxylophonist: 羊肉片+各種青菜抓一些丟進去。湯頭 73.110.243.134 06/25 21:12
40Fxylophonist: 重的湯麵順序不同:煎帶殼蝦+蒜末+洋 73.110.243.134 06/25 21:12
41Fxylophonist: 蔥絲炒香+豬肉絲炒香+韓式辣椒醬和 73.110.243.134 06/25 21:12
42Fxylophonist: 豆腐乳稍微炒散+水,水開丟下各種蔬 73.110.243.134 06/25 21:12
43Fxylophonist: 菜絲還有已經煮熟的麵條 73.110.243.134 06/25 21:12
44Fkishke2001: 櫛瓜 四季豆 香菇 杏鮑菇 花椰菜 茭白 118.166.217.56 06/25 21:51
45Fkishke2001: 筍 118.166.217.56 06/25 21:51
46Fymaamy2416: 烤箱烤蔬菜魚肉很簡單,備料、調料、 50.24.21.94 06/26 01:38
47Fymaamy2416: 油放一放,進烤箱30分鐘就可以吃了 50.24.21.94 06/26 01:38

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