[問題] 治療月經來時 不舒服的方法

看板 Womentalk
作者
時間
留言 33則留言,21人參與討論
推噓 15  ( 15推 0噓 18→ )
大家好 自從30歲之後 月經來時 頭都暈暈 有氣無力 很容易餓肚子 怎麼吃怎麼餓 肚子痛到最高紀錄 一天可以吃3顆止痛藥 身體也變得很累 現在每個月 越來越嚴重 有嚴重影響到工作 我自己一個人住 不可能不工作的 自己有買跑步機 假日都會跑步 現在也有吃中藥調身體 一開始有一點效果 但之後感覺沒有好起來 之前有姊姊推薦我吃葡眾艾逸 效果好很多 但是價格太高1瓶就要14xx元 以我的薪水 不可能每個月都買 想請問大家 可以推薦月經來時 治療不舒服的方法 或者推薦有用的中醫之類的……. 謝謝大家 *我住台北 --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.150.56 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1669208995.A.332.html ※ 編輯: s00771book (42.72.150.56 臺灣), 11/23/2022 21:10:51
1Fjameshcm: 多賺點錢是個好方法,你可以試試看 11/23 21:11
2Fagostina: 婦產科先看過了嗎? 11/23 21:11
3Fanniekinki: 吃魚油 11/23 21:14
4FFoRTuNaTeR: 月見草油 11/23 21:16
5Fchyings: 跟你一樣吃過那罐,但真的太貴 婦產科先看吧 11/23 21:17
6Fwhoismama: 睡覺 11/23 21:26
7Fk8530908: 先看醫生 11/23 21:38
8Fcami33: 鐵椎中醫,芊瓏中醫 賴韋圳,或邱澤夏或蔡仁妤 11/23 21:41
9Fcami33: 中醫師,中醫的重點在七分養,也就是自律,自己要認真忌口 11/23 21:41
10Fcami33: 不吃 水果生菜海鮮寒涼炸烤辣,有些人會過敏 請停吃 任 11/23 21:41
11Fcami33: 何麩質,奶類,(請看輕鬆美膚的案例 很多人不耐症,我朋 11/23 21:41
12Fcami33: 友長期頭痛,停吃奶類 才好,戒掉黃豆類,請看海莉潘洛依 11/23 21:41
13Fcami33: 營養師文章,23點前要睡好,不然就是會虛,血淤 就痛 11/23 21:41
14Fjetaime851: 作息 飲食 運動 身心健康 跑步不夠就加碼挑戰挺舉啊 11/23 21:43
15Fharry1994011: 戒奶類2年多經痛改善從要吃止痛藥到現在來了都無感 11/23 22:14
16Fharry1994011: ,戒麩精神變好...但過程很辛苦 11/23 22:14
17Fcascade: 三餐肉蛋要夠 維他命也適時吃 不時補補海鮮類 重訓 11/23 22:41
18Fcascade: 更另類的還有崇拜月經儀式 用經血澆花 等等 11/23 22:41
19Fcascade: 會開始很期待月經 然後一點都沒有不適了 反而覺得自己因 11/23 22:41
20Fcascade: 為月經很有力量 經血成分有很多礦物質 所以吃海鮮補回去 11/23 22:41
21Fcascade: 應該蠻有用的 11/23 22:42
22Fchang90112: 樓下說多喝_____ 11/23 23:06
23Fyunf: 同意一樓 不過其實只要提高生活品質就好 11/24 01:46
24Fyunf: 賺錢只是其中一種方式 11/24 01:46
25Fjennya: 崇拜月經儀式也太酷 11/24 01:49
26Fsummerrain: 生完小孩後 就不痛了 11/24 04:21
27Fyumika: 順勢糖球 11/24 06:22
28Fiuo: 瑜珈 11/24 06:32
29FMozai: 多吃含鐵食物 11/24 06:32
30Flesportac: 重訓一年後 配合飲食 就規律了 也不痛了 11/24 09:43
31FMM1956: 請先看婦產科拿報告會知道問題在那裡,如果沒有大問題,可 11/24 12:21
32FMM1956: 以去運動+飲食..也可以看中醫調理(要長期) 11/24 12:22
33Fkate13: 請先看婦產科 很多人都有子宮內膜異位症 11/24 12:56

WomenTalk 最新熱門文章

41 [討論] 曖昧對象是胸控?
113 womentalk 2022-11-24 12:24
32 [閒聊] 0劑仔確診體驗
220 womentalk 2022-11-24 08:54
96 花猴老公外遇懶人包
251 womentalk 2022-11-24 00:00

最新文章