[討論] 如何幫助身邊憂鬱的朋友？

作者 elinahsu (飛不起來的楓)

時間 2024-09-26 16:29:44

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最近跟好久不見的朋友聊天才知道前幾個月他老婆跟他提離婚主要是他花太多時間在工作上老婆覺得都沒有顧家顧小孩後來他有反省做出改進雖然現在沒事了，最後也沒離婚但從對話感覺他不像之前陽光樂觀了他自己也說他這幾個月都很低落、常常一個人發呆以前倒頭就睡，現在還會失眠睡不著不知道他這樣的狀況是不是有點憂鬱？該建議他去看身心科嗎？還是有其他方法？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.26.141 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1727339386.A.538.html

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推 prodigal 真的憂鬱症的時候沒辦法用道理釋懷 09/26 16:33 1F

→ prodigal 還是需要專業醫生比較好有時候我 09/26 16:33 2F

→ prodigal 們覺得有幫助的想法或鼓勵反而會加 09/26 16:33 3F

→ prodigal 重他的憂鬱 09/26 16:33 4F

推 ymx3xc 遠離 09/26 16:33 5F

推 vilovej 要尋求專業 09/26 16:38 6F

推 kimura0701 不要理他 09/26 16:40 7F

推 LuciusMalfoy 建議去看醫生吧 09/26 17:02 8F

→ ymx3xc 不要試圖以為當聖母能治療憂鬱症 09/26 17:05 9F

→ ymx3xc 而憂鬱症患者也不需要你那搔癢般的 09/26 17:05 10F

→ ymx3xc 關懷。只有當事人自己想開了，那自 09/26 17:06 11F

→ ymx3xc 然憂鬱症就跟著好了. 09/26 17:06 12F

推 active716 泡澡、尤其冷水澡、運動、改變心態 09/26 18:01 13F

→ active716 等等 09/26 18:01 14F

推 apilove 他最需要的是對自己好，不是你的介 09/26 18:04 15F

→ apilove 入指導 09/26 18:04 16F

噓 twogold5566 趕快離婚找個適合的人在一起 09/26 18:24 17F

推 utftaiwan 對吃蔬果替大腦消炎 09/26 19:05 18F

→ utftaiwan *多 09/26 19:06 19F

→ nznz 幫他顧小孩？ 09/26 19:29 20F

→ nznz 陪他聊天吃喝玩樂吧 09/26 19:30 21F

推 FarkU 憂鬱症要吃藥，憂鬱情緒會自己好。 09/26 19:44 22F

推 tsaijoey1017 多陪伴他們 09/26 20:43 23F

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