[心情] 宵夜真的很難戒

宵夜真的算是一種癮了吧 以前都是九點後會來點零食餅乾 但最近真的肚子跟腰肉太炸，決定不要再吃點心跟宵夜 結果真的好難忍 那種感覺也不是餓? 就是嘴饞 而且很容易被激發 滑一滑影片看到吃的，肚子就會叫 但明明就吃很飽 希望第一個禮拜過後可以好點 現在唯一覺得不吃宵夜的好處就是睡覺不會胃食道逆流 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.77.46 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1727409249.A.A76.html