Re: [心得] A酸--一輩子的保養品II （成果大分享）
我長期使用Ａ酸七年以上，第一年是使用痘膚潤，後來則改用
第一代Ａ酸。尤其第一年為了建立皮膚的耐受性，更是不曾間
斷過，期間必須忍受可能「爆粉刺、乾燥」的過渡期，但是我
不斷改進保養的方式，而且不做多餘的保養動作折磨皮膚。
當初從痘膚潤改用第一代後，我同樣不間斷地使用一年，一年
之後，Ａ酸可以改為長期地兩天或三天擦一次，但還是盡量維
持天天使用一次。
基本上Ａ酸沒有長期持續使用是無法看出效果的，常常因為過
渡期反應強烈而中斷使用，即使擦了很久，卻無法建立耐受性
的使用者，大概不用期待Ａ酸帶來什麼長期的保養效果，只是
一直重複在折磨皮膚，無法得到Ａ酸作為長期保養的好處，頂
多只能治療一下粉刺。
Ａ酸是可以當一輩子的保養的，當然也見過使用十年、二十年
的使用者，台灣最有名的Ａ酸支持者，大概就是台南的林柄煌
醫生，雖然我不見得完全同意他的醫論，但他的確是身體力行
的Ａ酸實踐者。
實際上，不同意Ａ酸作為保養的醫生絕對有，而且個個都能說
出一番道理，然而這幾十年來，隨著Ａ酸的研究越來越豐富，
越來越透徹，反倒讓Ａ酸的功效更得到證實，而反對的論點還
是在Ａ酸引起皮膚乾燥這類我們熟知的副作用過渡期上。
與其談Ａ酸能不能用，不如談您的皮膚能不能用？可不可以使
用得當？
Ａ酸並不是每一種膚質都適用，假如患有過敏性皮膚炎、乾燥
性肌膚、長期大量曝曬工作者、預期懷孕者等等，我不建議使
用，即使要使用也需斟酌。任何一種成份都可能有人會產生負
面反應，何況是Ａ酸。
我也不建議不經過醫生判斷，私自使用Ａ酸，即使是醫生開藥
也應該詳問使用方式，而不是囫圇吞棗。
私下常常有板友來信詢問，她初次嘗試使用酸類，所以一次買
了「兩種以上」的酸類，請問該如何同時使用？或是保養步驟
有一瓶至兩瓶保養品是高刺激的產品，更有很開心把Ａ酸這類
藥品當作一般保養品使用，認為塗抹越多越見效…
這些案例，通常除了把臉弄得紅腫不堪外，得不到半點好處。
以下是素顏近拍照，沒修片、沒防曬、沒保養，全素：
http://ppt.cc/k!jI
http://ppt.cc/3cmw
由照片應該可以看出，Ａ酸無法完全讓毛孔消失，因為毛孔大小
來自基因遺傳的影響，以及後天老化和自我摧殘，一旦傷害形成
，Ａ酸足以辦到的只有改善。
即使患有酒糟性皮膚炎，但適當調整保養併用Ａ酸並沒有讓我的
皮膚惡化，至少我沒有動不動就敏感、紅腫、乾燥、脆弱不堪。
現在的我，甚至可以搭配它種酸類使用（千萬不要看到這句，就
認為這樣可能更有效）。
【Ａ酸】可不可以當一輩子的保養品？可以。
是不是每個人都適用或得以入門？不是，有人怎麼用都卡在入門。
（Ａ酸可以代入為市面上任何一款保養品）
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