![[閒聊] 長輩保健品分享](https://i.imgur.com/nCkTTSL.png)
![[閒聊] 長輩保健品分享](https://i.imgur.com/Fedzqow.png)
![[閒聊] 長輩保健品分享](https://i.imgur.com/clNHgLX.png)
[閒聊] 長輩保健品分享
這陣子發現爸媽的體力變比較差 很常聽到他們說稍微動一下就覺得累
有睡飽了還是沒有精神 看了他們這幾年的變化覺得很有感觸
就開始研究一些保健品 試了幾款有些真的會讓長輩的狀況變好不少
來跟大家分享
1.大研生醫Omega 3 魚油
我爸媽有乾眼的問題 前陣子因為狀況有變比較嚴重 有帶去給醫生檢查
除了吃藥外 也推薦可以買魚油來吃
後來看大研生醫的魚油評價不錯 就買來吃看看
現在乾眼的狀況也好轉很多了 老花症狀也有改善
https://i.imgur.com/nCkTTSL.png
2.善存益生菌
我爸因為腸胃、消化不太好 常常會有便祕狀況
讓他連續吃幾個月後 現在排便順暢超多
https://i.imgur.com/Fedzqow.png
3.嘉康利 精沛素大豆蛋白
朋友推薦的 說有添加維生素Ｂ群、鈣、鐵 對於長輩提升體力蠻有幫助
開始喝之後真的蠻有感的 像我爸原本覺得走路容易喘 現在感覺氣比較長
連我媽也說精神好很多 出去走走爬山什麼的腳也不容易痠
https://i.imgur.com/clNHgLX.png
以上都是我爸媽有在持續使用覺得蠻有用的保健品
整體吃下來好像原本膽固醇 體脂那些太高的問題也好很多
最重要的是精神變好 感覺他們也較有意願多出門
歡迎大家一起交流家中長輩有在吃的保健品
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.107.151 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1732680056.A.4F2.html