[閒聊] 看到同事吃很多保健食品，真的有效嗎

看板 WomenTalk

作者 yiyi5566 (sweettigerteeth)

時間 2020-08-30 23:49:58

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發現身邊很多同事上班的時候都會吃保健食品有吃益生菌、膠原蛋白、吃美白膠囊這些現代人真的這麼多毛病要吃這些嗎? 來問問大家平常也有在吃嗎?都吃哪些?是真的有效嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.153.235 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1598802600.A.C1B.html

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→ guessclaire 只在拼酒前後吃維他命B 08/30 23:50 1F

推 arisa1998 咱干無需要這樣多 08/31 00:15 2F

推 Aiden333 有效但基因>一切 08/31 00:26 3F

推 yeats0114 醫生都說均衡飲食就好多吃無益除非特別需求如工作太 08/31 05:08 4F

→ yeats0114 累吃個b群 08/31 05:08 5F

→ kejo329 有膽固醇血脂過高在吃大研魚油醫生建議的跟麥片 08/31 09:40 6F

推 ooptex 維他命C發泡錠想喝飲料的時候就泡一顆來解嘴饞最近常喝 08/31 13:43 7F

→ ooptex 感覺皮膚有變白一點 08/31 13:43 8F

推 kiddkenshin 我覺得有些是吃心安吧，還是要仔細看一下含量有沒有 08/31 13:45 9F

→ kiddkenshin 達到攝取標準。不過辦公室常憋尿真的需要效力強大的 08/31 13:46 10F

→ kiddkenshin 蔓越莓益生菌 08/31 13:46 11F

推 xxblack 我早上空腹吃一包膠原蛋白，吃久了皮膚真的感覺比較有彈 08/31 13:48 12F

→ xxblack 性 08/31 13:48 13F

推 shinane 我吃ULove素顏膠囊，本來想要淡斑，結果同事說感覺我最 08/31 14:35 14F

→ shinane 近也有變白了 08/31 14:35 15F

→ shinane 之前也有吃過一陣子膠原蛋白粉 08/31 14:35 16F

推 earnestineda 常常看電腦有吃營養師輕食的魚油眼睛比較不會乾澀 08/31 15:49 17F

→ earnestineda 還有吃益生菌幫助排便 08/31 15:49 18F

推 xianuds4 有吃B群、美之選膠原蛋白、蔓越莓錠都覺得有效皮膚變好 08/31 16:34 19F

→ xianuds4 以外妹妹也比較沒味道 08/31 16:34 20F

推 margeryjanua 久坐容易便祕吃益生菌有用推營養師輕食的不錯 08/31 17:38 21F

推 icepops 我身體是銅牆鐵壁，吃大正漢方便祕藥有效!! ULove素顏膠 08/31 18:00 22F

→ icepops 囊我也有吃，我是想淡雀斑，感覺真的有變淡 08/31 18:00 23F

推 cecillia1881 我前天問醫生某牌的大紅麴可以吃嗎他說你有錢就吃 08/31 20:19 24F

→ cecillia1881 阿 08/31 20:19 25F

推 k3997 B群益生菌葉黃素魚油必備 08/31 23:20 26F

推 hiris 均衡飲食才有效，保健食品沒效又貴而已 09/01 00:01 27F

推 alice78226 吃到你身體剛好缺的就有效 09/01 18:45 28F

→ Kingbala 美原萃 02/02 00:29 29F

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