[心得] 3種消化道機能性產品食用分享

現在市面上消化道機能性產品款式太多了@@ 有粉狀跟膠囊狀，還有分益生元或是益生菌 空腹吃的、飯後吃的很多種類型 這幾款是家人近半年有買過的產品 以下簡單分享一下自身（長年卡便人）體驗的心得感想 給大家參考看看 但因為都吃完了包裝也沒留存 手邊就沒有產品可以拍照 所以就用官網截圖代替@@ 發現這幾款官網目前都有活動跟優惠 比我們當初買的還划算 產品1、Coco Flora口口纖 粉狀，關華豆膠益生元，一盒30包，7.2克/包 日本原裝的樣子，連包裝都是日文 看官網建議可以加到食物裡一起吃 我是會加到我早上喝的奶茶或是咖啡裡 大概第一個禮拜就有感覺排便順暢外頻率也規律 https://i.imgur.com/XPDYQip.jpg 產品2、PapaOligo醣老爹 粉狀，半乳寡醣益生元，一盒30包，5克/包 是剛得影后的謝盈萱代言的，有聽說有含寡糖會拉肚子 但我開始吃的前幾天沒有腹瀉，不過有點腹脹 大概第二週開始才有順暢感覺 https://i.imgur.com/ulOwTTZ.jpg 產品3、Vitabox LP28 膠囊狀，複合益生菌+綜合消化酵素，一包30粒，0.5克/粒 比起前兩個還有加入酵素，算是酵素+益生菌+益生元的感覺 雖然看起來很厲害，不過卻是三個裡面對我來說比較無感的 不知道是不是膠囊裝的份量比較小 https://i.imgur.com/uBCyQz2.jpg 這幾款食用方式對我來說都算方便 粉狀一天1包，膠囊狀一天2-4顆 如果相同都吃一個月， 以價格來說 (以購入當時的價錢)： PapaOligo (1500元) > Vitabox (1440元) > Coco Flora (1300元) 以每天/次攝取的量來比（取整數）： Coco Flora (7克) > PapaOligo (5克) > Vitabox(1-2克) 這幾個比較起來，我會比較喜歡Coco Flora 以CP值來說，比其他兩種產品高 但產品效果可能根據不同體質也有影響 像我哥，他屬於排便順暢的人，不像我一樣長年累積宿便 雖然我們都吃一樣的，但感受度就都不一樣 給同為便便人的大家參考看看～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.109.222 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1667284209.A.D9E.html