![Re: [閒聊] 不愛健身的進來聊聊吧](https://i.imgur.com/YManxQa.jpg)
Re: [閒聊] 不愛健身的進來聊聊吧
大哥，球類運動跟其他運動本就是健身的一種啊…（撞球就見人見智）
要是可以球場上鬥牛，誰願意花錢去健身房拿顆啞鈴或背根槓子耍來耍去…
更別提一堆運動員會重訓來提升本身競技運動的表現。
健身房仔很多本身就有運動習慣，沒有只能健身不能運動這種二選一的問題。
唯一常見的是很多年輕時喜歡打球的，因為受傷（譬如小魯），有了年紀後選擇龜健身房。
畢竟跟許多競技運動比起來，重訓有氧是可以持續幾十年的運動。
https://i.imgur.com/YManxQa.jpg
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