Re: [閒聊] 郭泓志身材這麼油敢脫！

看到這篇文章就想到這個 https://youtu.be/ZuVDMKoKxtk?si=2_8eV0vX-LT8xUtA 郭這樣的身材被酸也不意外 一堆人15%體脂也是被酸很胖 實際上一堆人已經被洗腦到壞掉了 以為男人要有明顯的腹肌才是最好的狀態 只要稍微有脂肪就是不健康的 其實這是跟事實完全相反的 男人健康的體脂並不是一個固定的數字 每個人因為基因跟生活型態 會有不同的健康體脂 但大部分人最健康的體脂 可能都是看不到明顯腹肌的狀態 郭這個體態看起來是蠻健康的 首先 他胸肌的部位看起來沒什麼脂肪 甚至還能看到一點腹直肌 這看起來頂多就20%左右體脂 醫學研究指出 過高跟過低的體脂都容易增加死亡機率 實際上10%體脂的男人可能比較好看 但反而比較不健康 除非是職業健美選手 不然實在是沒有維持腹肌明顯的必要 男生只要維持15-20%的體脂 女生約20-25% 這都是健康的 不要被洗腦 越明顯的腹肌不等於越健康 ※ 引述《ilv1181023 (yechen)》之銘言： : https://i.imgur.com/GtOR4V6.jpeg

: 郭泓志這個身材如果以30-45歲男性來說，應該也是算超級有油膩吧？感覺PTT上男性應該 : 有八成以上都比這更精實，不過郭泓志這麼油敢脫，也算是勇氣可嘉了？有沒有這方面的 : 八卦啊？謝謝分享！ ----- Sent from JPTT on my Realme RMX3363. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.88.216 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1729489293.A.73E.html