[心情] 該如何改變自己這樣的個性？

女板的各位好！ 最近身上發生一些事，所以上來想聽取大家的意見。 文章有點長，敘述可能會有點亂，請大家見諒。 先說我自己的個性，本身屬於對陌生人會比較內向、害羞的人，但熟識之後就會放很開，很 容易掏心掏肺，把對方看得比自己重要的人。 我於去年入職目前工作的公司已經一年多了，很喜歡現在的公司，很受同事們的照顧，下班 後或假日也會約出去吃飯、逛街。 平時和主管就像是朋友那樣相處，會私下一起罵公司的一些制度、分享一些想法，主管也對 我說過他是我可以深交的朋友，所以我也理所當然視他為很重要的朋友。 事情的起因有點長，簡單來說就是前陣子發生了一些事，有和主管講開（可能我單方面的認 為），彼此都有對這件事做不對的地方道歉。 但自從那天之後，我們的互動就變得有點奇怪；舉例來說從平常會用Line聊天，變成一句話 也不說這樣。 雖然心裡怪怪的，但我也不敢多問些什麼。 第一件事是在上述事情結束的隔週，我們部門舉辦了聖誕交換禮物，主管很恰巧的抽到了我 的禮物。 當下的互動雖然仍有尷尬，但也順順的過去，結果在隔天，我就發現我的禮物箱子被打開， 禮物被塞在裡面然後被丟在公用的大桌子上，沒有被主管帶走。 老實說，當下真的有股想把禮物拿走丟進垃圾桶的衝動。 （不過我最後沒這樣子做啦XD） 第二件事是在聖誕交換禮物的當天，我也有替每個同事準備各別的小禮物和卡片，想表達我 對他們的感謝，謝謝他們這一年的照顧。 給主管的卡片裡，也有提及前陣子的事，但他卻沒有任何反應或回覆。 我不知道是不是因為我不是當面交給他們，是在他們上班前放在他們桌上。 以上這兩件事讓我開始思考是不是自己哪裡做不好… 雖然事情的爆發點是第一件事，但開始讓我思考第二件事。 因為我平時是會買點心與同事分享（一個月1、2次），過節時也會送小禮物與卡片（這一年 多累計大概3、4次）。 主要抱持的想法都是覺得和大家一起同樂，有好東西就和大家分享，平時我也不是會主動說 感謝的話，所以也能藉由卡片好好表達。 可是當我每次送禮後，只有部分同事有過回覆（而且也是其中1、2次而已），主管則是完全 沒有。 讓我開始覺得我是不是太過自作多情，對大家投放太多感情；我送禮當然不是要對方跟我說 謝謝，跟對方要回禮，不然我也不會繼續送。 只是漸漸的認為，我好像在熱臉貼人冷屁股，自說自話；搞不好他們覺得我很煩，讓他們壓 力很大。 有朋友建議我，既然想知道他們的回覆，就主動去問啊，但我又會認為我已經給他們我的想 法（卡片）了，他們沒有給我回覆，我再繼續問他們想法，會顯得咄咄逼人。 因為前陣子的事又加上事件一和事件二，讓我不免覺得我是不是被主管討厭了，他和其他同 事是不是私底下在說我的壞話，認為我想靠這些東西討好人。 開始把他想的很壞，好讓自己能夠討厭他，這樣才不會讓自己再因為他的舉動去影響自己的 心情。 雖然我很清楚大部分的事是自己想太多，可是又忍不住一直想，把自己困在這個死巷裡… 所以只好上來，懇請大家給我一些意見，或是把我噓醒QQ 如果敘述有些亂讓人看不懂，最後再跟大家說聲抱歉，謝謝大家。 給直接END的板友： 想太多又玻璃心的個性，該怎麼改一改？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.202.132 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1640450362.A.73C.html